Tarassaco (Taraxacum officinale)

Contiene inulina, tannino, colina, zucchero, alcoli, mucillagine, inosite. Ha proprietà toniche e diuretiche. Molto indicata nella dieta delle tartarughe terrestri per la presenza in gran quantità di calcio. La possiamo trovare in tutti i prati incolti, fra le vigne, lungo i sentieri e le strade, dalla pianura alla montagna.

Piantaggine (Plantago lanceolata L.)

Presenta tannino, mucillagine, un glucoside, acidi, sali di potassio e di magnesio, saponine. Grazie alle sue proprietà si fa uso della sua azione astringente, vulneraria, risolvente, oftalmica. Consigliata nella dieta delle tartarughe terrestri per il suo equilibrato rapporto fosforo/calcio oltre che per la presenza di fibre. La piantina è comunissima e reperibilissima vicino ai sentieri, nei prati umidi di montagna, vicino ai fossati, negli incolti.

Presenta: mucillagine, glucosio, ossalato di calcio, vitamine, pectina. Viene usata come antiflogistica di valore, bechina, lassativa, oftalmica.  Molto consigliata per l'ottimo rapporto glucosio/ossalato di calcio. Reperibile nelle campagne e spesso anche negli orti.

 

Trifoglio pratense (Trifolium pratense L.) & Trifoglio bianco (Trifolium repens)

Contiene grassi, resine, proteine, tannino. Facilmente reperibile nei prati dove si rinviene allo stato spontaneo o coltivata. Ottimo cibo per le tartarughe.

Portulaca (Portulaca oleacea L.)

Molto importante è la presenza di vitamina C oltre alla saponina e ai sali organici. Risulta molto utile per l'aumento delle difese immunitarie. La possiamo trovare con molta facilità negli orti, nelle regioni meridionali lungo le strade e i sentieri, mentre nelle regioni settentrionali nelle zone pianeggianti e assolate.

 Ortica (Urtica Dioica L.)

Contenente acido formico, lecitina, nitrati, acido gallico e mucillagine. Di facile reperibilità, la si può trovare nei luoghi più svariati: nelle campagne, presso i muri e le macerie, negli orti e negli incolti. Ottimo cibo per le tartarughe in modo particolare per il suo equilibrato rapporto calcio/fosforo.

Cicoria (Cichorium intybus L.)

Tra i suoi principali contenuti troviamo: sali, mannite, cicorina, zuccheri, tannino, olio essenziale. Reperirla non è un’impresa ardua in quanto è una piantina tipica della pianura, presente anche sulle strade di campagna, nei prati incolti e vicino alle macerie. Molto indicato come cibo per tartarughe grazie ai sui equilibratissimi valori nutrizionali: ottimo rapporto calcio/fosforo e non presenta in quantità eccessiva la vitamina A.